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小学校の子供は起床7時前 ◇家庭学習◇



起床7時前
6時40分以前が理想的。起きてから二時間ぐらい経つと、
脳と体の働きが、フル回転する状態になるといわれています。

学校生活を送る子供たちの時間は学校の始業時刻を
基準にします.余裕ををもって登校するようにします。

こうした朝を迎える為にも、前日の夜の就寝時間は
小学校低学年は8時前後、どんなに遅くても9時前です。




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